Vaya por delante que la decisión de no correr el maratón de Londres 2013, para el que había conseguido dorsal, la acabo de tomar hace quince minutos y no tiene vuelta atrás.

Conseguí un dorsal por medio de la ONG Cancer Research UK, pero después de entrenar varios meses y llegar a pensar que podría terminarla, no me queda mas remedio que aceptar que a día de hoy la idea de que el 21 de abril pueda correr 42 km es una quimera. Mi rodilla izquierda ha dicho basta.

Han sido meses de entrenamiento en los que baje peso, aunque no todo el que hubiera debido. En el que acumule km, probablemente los que debía para las fases en las que me encontraba de preparación. Llegue a correr 17 km en una de las tiradas largas de los sábados. En resumen, todo marchaba como debía  Pero, como dijo el torero, cuando no puede ser no puede ser, y ademas, es imposible.

La ilusión que me hacía correr este maratón es difícil de explicar con palabras, por motivos que no vienen al caso. Me ahorraré el intento. Pero si voy a dejar reflejadas aquí varias ideas que se me han impreso bien claras en estos meses, y que aunque no tengo la autoridad moral de llamarlas lecciones (no la tendré hasta que no corra un maratón) me atrevo a pensar que os pueden resultar útiles.

- Si te aburres cuando corres es porque no sabes estar contigo mismo, porque te aburres a ti mismo, porque no tienes capacidad de sufrirte. Aprender a sufrir es imprescindible. Aprender a buscar el sufrimiento sin miedo, uno de los mayores regalos.

- Tus músculos pueden mucho mas de lo que crees. Si no pueden hoy, descansa dos días e inténtalo al tercero. Te sorprenderás.

- No salgas a correr mas de tres o cuatro días por semana, tu cuerpo necesita tiempo para recuperar.

- No salgas a correr menos de tres o cuatro días por semana, tu cuerpo necesita ejercitarse continuamente para poder exigirle cada vez un poco más.

- Respirar bien es la clave de todo. Sin ello no importa cuanta capacidad de sufrimiento o muscular tengas. Pararás antes de tiempo. Descubre como respiras, cuando corres y cuando no.

- Fíjate un objetivo de km, pero un objetivo real. Habla con gente que sepa, que haya corrido maratones antes, lee, planifica. Y cumple.

- Si sales a correr y no vas bien, ve más lento, pero no pares.

- Si sales a correr y vas muy mal, para. Dos días, y sal de nuevo al tercero.

- No hay sensación igual que la mezcla de satisfacción psicológica y física que sientes cuando sintonizas cuerpo y mente en reposo tras la ducha posterior a una salida larga.

- Quita obstáculos que te impidan cumplir con tus entrenamientos. Al principio, parecerá mucho sacrificio. pero progresivamente te irá costando menos trabajo. Con el tiempo, sacrificio te parecerá hacer algo que te haga perderte un entrenamiento.

- Para correr hay que aprender a sufrir. A estar luchando contigo mismo constantemente, repudiar lo limitado que eres, rebelarte, vencerte un poco más cada vez, disfrutar de la victoria cuando llega y levantarte rápido en la derrota.

- Volver a empezar: salir otra vez, sufrir, luchar, repudiarte, rebelarte, vencerte, disfrutar o levantarte. Y volver a empezar…

Me ha sorprendido cuán equivocado estaba en el concepto que tenía de lo que es una táctica, al menos en cuanto al ajedrez se refiere. Para mi era análogo al de estrategia. Dejo estas notas aquí en caso de que alguno de ustedes haya confundido la semántica de alguno de estos términos también.

Táctica

Una táctica en el ajedrez, de forma similar que en el combate real, es un movimiento especial o conjunto de éstos que se encamina a conseguir un objetivo particular en el juego. Dicho objetivo puede ser tomar material al adversario, mejorar la posición propia o facilitar el mate. El conocimiento profundo de las tácticas con frecuencia distingue a un ajedrecista intermedio o avanzado de uno novato. Los ordenadores son especialmente fuertes en las tácticas, ya que requieren pocas jugadas, en cambio son débiles en la estrategia porque sus resultados no son obvios a corto plazo.

Estrategia

La estrategia de ajedrez tiene que ver con la evaluación de posiciones de ajedrez y con la elaboración de objetivos y tácticas a largo plazo para los movimientos futuros. Durante la evaluación, un jugador tiene que tener en cuenta el valor de las piezas en el tablero, la estructura de peones, la seguridad del rey, la posición y control de casillas clave y de grupos de casillas (diagonales, columnas abiertas, debilidad de las casillas blancas o negras, etc).

• “La estrategia requiere pensamiento, la táctica requiere observación.” - Max Euwe.
• “Cuando veas un buen movimiento de espera – busca uno mejor.” - Emanuel Lasker.

Strategy and tactics

Chess strategy consists of setting and achieving long-term goals during the game — for example, where to place different pieces — while tactics concentrate on immediate maneuver. These two parts of chess thinking cannot be completely separated, because strategic goals are mostly achieved by the means of tactics, while the tactical opportunities are based on the previous strategy of play.

Because of different strategic and tactical patterns, a game of chess is usually divided into three distinct phases: Opening, usually the first 10 to 25 moves, when players develop their armies and set up the stage for the coming battle; middlegame, the developed phase of the game; and endgame, when most of the pieces are gone and kings start to take an active part in the struggle.

¡Os dejo un pequeño texto que me ha pasado un buen amigo acerca de su aventura empresarial!, echadle un vistacillo, a mi me parece que tiene muy buena pinta.

TLcursos es una nueva forma de conectar a profesores y alumnos. No es más de lo de siempre, sino una web muy intuitiva, clara y cómoda gracias a la que los alumnos podrán encontrar el curso que más se adapte a sus necesidades en sólo unos minutos.

Esta web corrige los fallos de la competencia y permite a los anunciantes obtener un medio directo de contacto con el alumno. La variedad es otra de las características de TLcursos y gracias a ella los anunciantes pueden optar por varios paquetes publicitarios para elegir el que mejor cubra sus necesidades, solo pagas lo que vas a utilizar.

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Desde el principio desechamos la idea de que la web se convirtiera en un índice aburrido de cursos, optando por hacer una plataforma en la que los centros puedan crear una mini página Web donde subir vídeos e imágenes de sus clases, artículos relevantes o información de sus profesores.  Creando así una comunidad viva, basada en la puesta en común de ideas, pensamientos y experiencias.

Basándonos en esto, nuestro interés es mejorar y perfeccionarnos día a día, por lo que estamos abiertos a cualquier sugerencia que pueda convertir la web en un lugar más atractivo y cercano. Para ello, invitamos a todos los centros y profesores a registrarse, de forma gratuita, y probar las ventajas de ser parte de nuestra comunidad y a los estudiantes y alumnos a buscar los cursos que más les interesen.

Si buscan una página diferente sobre clases y actividades, desde luego TLcursos es la mejor opción ya que estamos dispuestos a colaborar mano a mano con los centros y profesores para que estos se centren en lo más importante, ¡Dar clases!.

Lo cierto es que es un gustazo, cuando uno está lejos, leer cosas como ésta. En la Segunda Serie de los Episodios Nacionales, según la narración escrita por uno de los personajes, Jenara:

¡Sevilla! ¡De qué manera tan grata hería mi imaginación este nombre! ¡Qué idealismo tan placentero despertaba en mí! No creo que nadie haya entrado en aquel pueblo con indiferencia, y desde luego aseguro que el que entre en Sevilla como si entrara en Pinto es un bruto. ¡El Burlador, D. Pedro el Cruel, Murillo! Bastan estas tres figuras para poblar el inmenso recinto que es en todas sus partes teatro de la novela y el drama, lienzo y marco de la pintura. ¡Y hasta las pinturas sagradas son allí voluptuosas! Para que nada le falte, hasta tiene a Manolito Gázquez, cuyas hipérboles graciosas han dado la vuelta a España, y parece que forman la base de la riqueza anecdótica nacional.

En Sevilla la noche y el día se disputan a cuál es más bello; pero cuando llega el rigor del verano, vence irremisiblemente la noche, asumiendo todos los encantos de la naturaleza y de la poesía. Para ella son los delicados aromas de jazmines y rosas; para ella el picante rumor de las conversaciones amorosas; para ella la dulce tibieza de un ambiente que recrea y enamora, las quejumbrosas guitarras que expresan todo aquello a que no pueden alcanzar las lenguas. Cuando yo llegué se dejaba sentir bastante el calor, sin ser insoportable; pero las noches eran deliciosas, un paraíso en el cual no se echaba de menos el sol.

(…)

Desde muy temprano me levanté, pues poco dormí aquella noche. Las noches de Sevilla no parece que son, como las de otras partes, para dormir. Son para soñar en vela…

Chavales, anímense que yo soy sólo el 830, quedan 99.170, a 1 € por barba…

Hay que tener mucha perseverancia, ¿no? y al fin y al cabo el hecho de correr es una batalla un poco contra tu propia pereza, y la vida va de esto

Merece la pena enterarse bien de qué va esto.